❋
Warszawa | 2 października
Czy twoja blizna cię ciągnie, a może wciąż nie masz wokół niej czucia?
Jeśli tak, to sygnał, że blizna może potrzebować uważnej terapii, by tkanki mogły odzyskać miękkość, czucie i naturalny ruch. Odpowiedni masaż może zmniejszyć napięcie wokół blizny, co jest jednym z głównych powodów powstawania tak zwanego overhang.
❋
Cześć!
Nazywam się Ania Pomykała-Gajdek i jestem terapeutką pracy z blizną po cesarskim cięciu, terapeutką shiatsu oraz wieloletnią specjalistką pracy z ciałem. Pracuję z tkankami głębokimi i powięzią.
Pomogę ci oswoić się ze swoją blizną oraz nauczę, jak bezpiecznie masować ją w domu. Wszystko po to, by zmniejszyć napięcie, uelastycznić tkanki, przywrócić czucie oraz pomóc ci na nowo połączyć się ze swoim brzuchem.
Od ostatnich dwóch lat szkole się w zakresie wspierania mam, w integrowaniu blizny po cesarskim cięciu zarówno na poziomie fizyczny, jak i emocjonalnym.
Ukończyłam szkolenie w Wielkiej Brytanii dedykowane konkretnie pracy z blizną po cesarskim cięciu i otrzymałam dyplom Cesarean Scar Therapist. Na co dzień żyje i pracuje w Irlandii i z wielką radością dzielę się tą wiedzą również w Polsce. Zapraszam cię do mojego programu, w którym łączę sesję na żywo z pracą online.
Zapraszam cię na chwilę zatrzymania.
Z doświadczenia wiem, że praca z blizną po cesarskim cięciu to nie tylko manipulacja pewnego obszaru ciała. To powrót do historii porodowej oraz wspomnień z wczesnego okresu macierzyństwa.
Dlatego wiem, że dla wielu kobiet praca z blizną jest również powrotem do ciała i powolnym budowanie z nim nowej relacji.
Zapraszam na sesję jeśli:
Nie masz czucia wokół blizny lub pewne obszary mają zmienione czucie
Czujesz, że ubrania irytują twoją bliznę i ciężko ci znaleźć wygodne ubranie.
Po porodzie pojawiły się pewne objawy, których wcześniej nie miałaś: ból pleców, napięcia w biodrach, ból kolana, a także zaparcia lub inne objawy z układu trawiennego.
Czujesz ciągnięcie i rozciąganie w bliźnie podczas ćwiczeń
masz w pełni zagojoną, suchą bliznę po cesarskim cięciu ( minimum 8 tygodni po operacji)
zależy Ci na poprawie wyglądu i odczuć w obrębie blizny, zmniejszenie napięcia, sztywności czy dyskomfortu
mimo ćwiczeń, nie widzisz efektów i zmian w obrębie brzucha.
twoja blizna ma wile lat, ale nikt nigdy nie powiedział ci, że można ją masować ( nawet 20 letnie blizny wciąż mogą pozytywnie zareagować na terapię)
Zmagasz z bólami pleców lub bioder ( blizna w obrębie brzucha może wpływać na dolny odcinek pleców oraz biodra)
Terapia blizny po CC, skupia się na pracy z całym brzuchem. Pracujemy też nad oddechem oraz uczę cię prostych technik pracy z blizną w domu.
Warszawa | 2 października
Gabinet: ul. Bracka 18/46A
FAQs
-
Pracę z blizną po cesarskim cięciu można zacząć po 8 tygodniach od operacji pod warunkiem, że blizna jest kompletnie zagojona, nie ma śladów infekcji, strupków, wycieków oraz krwiaków.
Terapia blizny , podobnie, jak przy każdym masażu, nie jest wskazana przy
nieleczonym nadciśnieniu,
poważnych problemach z sercem,
po świeżych zabiegach i operacjach,
przy padaczce,
a także po radioterapii i leczeniu onkologicznym (bez konsultacji z lekarzem).
W razie jakichkolwiek wątpliwości skontaktuj się najpierw z lekarzem.
-
-
Pierwsza sesja:
Koszt pierwszej sesji to 350 zł | 90 minut.
Każda kolejna sesja może być krótsza: 60 minut | 300 zł
Na Terapię Blizny składają się:
Testy sprawdzające, czy blizna wpływa na okoliczne tkanki oraz inne miejsca w ciele
Praca bezpośrednia z blizną dedykowanymi technikami do pracy z blizną po CC
Techniki do wykonania samodzielnie w domu
Wszelkie inne techniki z pracy z tkankami głębokimi oraz terapii shiatsu, które uzupełniają terapię o pracę z innymi obszarami: biodra, pośladki, dolne plecy, barki
